一直很喜欢吃烫食,开水,粥,不管多烫,我都能很快吃完,经常是吃完了,发现...
经常吃烫的食物对你的胃很有伤害。比如：①烫的食物在我们吃进去后，会伤害我们口腔里的黏膜，这会是我的口腔黏膜不断变厚，这样的话口腔黏膜的对烫的食物反应迟钝，会使人吃的越来越烫，导致恶性循环。②损害食道，食道粘膜被烫伤后会脱落，脱落之后就没有了保护。很容易患上食道癌。
不蹲食 有些人喜欢蹲着吃饭，可能觉着这样没什么，其实蹲着饮食会造成腹腔内压力增加，食物通过贲门进入胃时会受到阻碍，此时食管就要增加蠕动量和压力来输送食物。食物与食管产生的摩擦力多了，可能会伤到食管壁，容易癌变。
喜欢吃滚热的食物或是喝功夫茶，这都是造成食管癌的将会发病原因。我们中国人喜欢吃热的食物，食管癌病发就相对性比较高，而西方人喜欢吃凉的、冷的食物，食管癌的发生率就比较低一些。
对肠胃有危害的行为吃盐分高的食物。很多人在吃饭的时候口味都比较重，特别喜欢吃咸的食物，但是每个正常人每天食盐的摄入量是不可以超过10克的。超过了的话就很可能会对肠胃里面的胃黏膜造成损害，并且长期吃太咸的食物，还可能会致癌，因为太咸的食物里面会有大量的硝酸盐，有致癌的作用。
“多喝热水”是一句男生安慰女生的暖心话。在日常生活中，只要有人身体不舒服，不少人都喜欢叮嘱一句“多喝热水”，不管是感冒发烧，还是拉肚子，或是女性经期痛经，仿佛“多喝热水”无所不能，就像一颗万能药，在我们的生活中扮演着特别重要的角色。
如果总吃太烫的东西,可能会给身体带来哪些危害?
1、首先，比较烫的食物会刺激牙齿，组织容易被破坏，长此以往可能会引起牙齿肿痛，严重的话会波及整个口腔。其次，当我们吃太烫的食物时，往往都来不及充分咀嚼就咽下去了，对食道的损伤是很大的。食道表面有非常脆弱的粘膜，经常吃太烫的食物可能很容易引起溃疡甚至出血，严重的话会增加食道癌的风险。
2、总吃烫的东西、喝热的水，造成口腔烫伤、引发溃疡等问题，严重的甚至可能导致食道癌变。因为这会使得食道出现不同程度的伤害，食道上受到热刺激的细胞，发生突变的几率会大大上升，得食道癌的几率就大了。除了烫的食物，经常喝热茶的人也会得食道癌，是喝茶时茶的温度所影响。
3、会对牙齿和牙龈造成损伤。吃太烫的东西会让口腔粘膜充血，造成粘膜损伤，从而引发口腔溃疡，这样就会破坏粘膜对于口腔保护的功能。太烫的东西同时也会对牙龈和牙齿都有损害，容易造成牙龈溃烂，引起过敏性牙痛。会烫伤口腔。
4、长期饮用过烫的水，可能会带来一系列的潜在危害，其中最为人们所知的是对口腔健康的威胁。首先，频繁饮用极热的液体，可能导致口腔黏膜出现白色斑块，这被称为口腔白斑，它是一种癌前病变，如果不及时改变习惯，可能会逐渐恶化为癌症。
一般情况下不宜吃很热很烫的食物。下列与此相关的说法不正确的是...
1、A项：正确，过烫的食物温度在70-80℃左右，很容易烫伤食道壁。B项：正确，因为人的口腔、食管和胃黏膜的耐受温度为50-60℃，如果食用太热太烫的汤饭除了会造成口腔和舌黏膜烫伤外，还会造成食管黏膜烫伤。C项：错误，人的口腔、食管和胃黏膜的耐受温度为50-60℃，而人体正常体温一般在36℃-37℃。
2、研究发现，经常吃热烫食还与食管癌的发生有关系。在食管癌高发区，多数患者都有爱吃烫食的习惯。生活中经常见到不少人喜食烫饭，爱喝烫茶，尤其产后妇女为避食凉食，更是天天、餐餐吃烫食。其实这些都是不好的饮食习惯。
3、宜少宜精：每餐饮食量要少，七八分饱即可，忌暴饮暴食。食物的品种和烹饪要精细易消化，粗糙的、含粗纤维的食物不易消化，还可能刺激胃黏膜，引发胃痛、饱胀等。宜温宜洁：食物温度要温暖适宜，不吃不喝冷的、冰的饮食，尽管天气寒冷，但是也应该不吃过烫的食物。
4、少吃温热的羊肉串、火锅、烧烤类食物小满节气天气本来就热，这时候再加上温热的羊肉串、火锅、烧烤类的食物就更容易引起肠胃积热，再加上冰镇饮品刺激肠胃，食最容易引起脾胃不和，导致肠胃不适、腹泻等肠胃疾病的发生。不过度运动随着气温的升高，人体出汗也随之增加。
5、相关人群 一般人群均可食用 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿、癌症、嗜酒者多食；并且是糖尿病人首选的食品之一； 但是脾胃虚弱、腹痛腹泻、肺寒咳嗽者都应少吃，因黄瓜性凉，胃寒患者食之易致腹痛泄泻。 制作指导 黄瓜当水果生吃，不宜过多。
吃很烫的汤饭对健康有什么害处?
1、太烫的汤饭会造成口腔和舌粘膜烫伤，有时还会造成食管粘膜烫伤，损伤的食管粘膜坏死形成假膜，脱落后成为溃疡，这种溃疡愈合后能形成瘢痕，造成食管狭窄，影响正常的进食，这是食管炎的一种。得食管炎的病人，常觉胸骨后面疼痛和有灼热感，有时会出现吞咽困难的症状，还可引起急性单纯性胃炎。
2、不科学的饮食习惯，尤其是食用过烫的食物，对口腔、食管和胃部健康无益。过烫的汤饭，不仅可能烫伤口腔和舌粘膜，还可能造成食管粘膜损伤。损伤后的粘膜可能坏死并形成假膜，随后假膜脱落，形成溃疡。溃疡愈合后，会留下瘢痕，导致食管狭窄，影响正常进食。
3、吃很烫的饭确实是一种不科学的饮食习惯，对身体多部位均有害无益。食物过烫，不仅会烫伤口腔和舌头的黏膜，有时还会引起食管黏膜受损。损伤后的食管黏膜可能会坏死、形成假膜，假膜脱落后便会产生溃疡。若溃疡愈合后留下瘢痕，可能导致食管狭窄，影响正常进食。
4、对口腔、食管与胃部而言，这并非益处，反而可能带来危害。过烫的汤饭，不仅可能导致口腔和舌部粘膜烫伤，更有可能引发食管粘膜的烫伤。当食管粘膜受损，坏死并形成假膜后，假膜脱落即成为溃疡。溃疡愈合后，可能形成瘢痕，引发食管狭窄，影响正常进食。这种现象在医学上被称为食管炎。
5、喜欢食用烫的食物的人食道出现不同程度的伤害，食道上受到热刺激的细胞发生突变的几率就会大大上升，这样得食道癌的几率就大了。除了烫的食物，经常喝热茶的人也会得食道癌，并不是因为茶的质量问题导致，而是喝茶时茶的温度所影响。
