怎样才能不喜欢他
1、切断联系。想让自己不再喜欢一个人，最直接的办法是切断与之的任何联系。这样一来，你即便是很思念对方，依旧联系不到对方。所以说，随着时间的流逝，你对对方的喜欢也会减少许多。不去见面。面对自己喜欢的人，如果总是见面的话，也是难免会有相思之苦的。所以说，还是应该争取不见面。
2、第一，想到他曾经做过的让你讨厌，伤心失望的事。不断的强化他令你讨厌的形象，这之后，你看到他就想呕吐，这样，你就不会喜欢他了。第二，找到一个你喜欢的人，开始一段新的感情。
3、，不要对这段感情抱有太大太大的希望与期待，因为对另一个人期望值越大失望就越大。而且自己也不要有特别热烈充沛的感情跟她表达，因为可能对对方来说这也可能是一种压力 2，保持距离，不要在一起之后什么知乎账号啊，微博账号都让别人知道，QQ也不需要关联。
4、为爱痴狂你们彼此都做不到，那么，你干嘛还要去喜欢一个本来就不属于你的人，或者，对方根本就不喜欢你。06打造你自己的圈子 在尝试慢慢忽略那个人的时候，也别忘记打造属于自己的圈子，你要让你的身边，围绕着应该围绕的人，比如你的亲人，你的朋友，你的同事同学等等。
怎样才能不喜欢自己喜欢的人?
1、有以下几种办法：切断联系。想让自己快速讨厌一个人，最直接的办法是切断与之的任何联系。这样一来，即便是喜欢对方，依旧联系不到对方。在不联系的状态下会快速的讨厌一个人。不去见面。面对自己喜欢的人，如果总是见面的话，也是难免会有相思之苦的。还是应该争取不见面，这样也会减少许多喜欢的心态，会想起一个人的缺点，有助于快速讨厌一个人。
2、切断联系。想让自己不再喜欢一个人，最直接的办法是切断与之的任何联系。这样一来，你即便是很思念对方，依旧联系不到对方。所以说，随着时间的流逝，你对对方的喜欢也会减少许多。不去见面。面对自己喜欢的人，如果总是见面的话，也是难免会有相思之苦的。所以说，还是应该争取不见面。
3、如果你整日无所事事，不好好上班甚至不上班，不做任何事情，那么你根本就没有做到不喜欢一个自己本来喜欢的人这件事，因为你的无聊时间太多了。而人只有在无聊的时候，才会更加无聊的想一些事情，包括那个根本就不能在一起的人。所以说，别让自己无所事事，别让自己过于无聊。
4、自身想如何被爱，就怎样爱他人。己所不欲己所不欲。我很喜欢温柔的人，喜爱激情，喜爱温馨而不断的爱，喜爱新意，喜爱接到认真的礼品……我就那样去恋人。我不喜欢另一方的三心二意，时冷时热，不喜欢明显的自身，不喜欢精神实质控制……我就不可能那样看待他。不主动生产制造难点。
喜欢的人已经有男朋友了,我该怎么控制自己不再喜欢她?
约束自己的言行，不再关注她所有的信息 明明知道一个人已经有了男朋友，但是心不死，这个时候就要学会控制自己的喜欢，因为这种喜欢是很自私的，会给别人带来伤害。在这种情况下，就要约束自己的言行，我们有权利去喜欢别人，但是不能让我们的喜欢影响了别人的生活。爱情是自私的，任何一方的伴侣都不愿意让自己的女朋友被别人惦记着。
当你发现自己心仪已久的女孩已经有了男朋友，而且他们关系良好，看起来非常般配时，最恰当的做法是衷心地祝福他们，并努力克制自己对她的喜欢。随着时间的流逝，这份感情可能会逐渐淡去，甚至被遗忘。如果情感依然难以平复，那么只有等到他们的关系出现问题时，你才可能有机会。
尊重她的关系：她有男朋友意味着她已经做出了选择，尊重她的决定，不要试图破坏他们的关系。 保持距离：如果你觉得难以控制自己的感情，适当保持距离，避免让自己陷入更深的情绪困扰。 专注于自己：把精力放在提升自己上，无论是学业、事业还是兴趣爱好。
假如这种喜欢已经到了不能克制的地步，那么只有用时间来等待时间才是最好的药。时间久了，也许感情就会渐渐的变淡，甚至忘记，假如我还是忘不了，那么只有等到他们感情出现危机的时候再前去看看有没有机会把握住。
面对喜欢的人已经有了男朋友的事实，你需要接受并放手。 有些人在追星时能保持理智，我们喜欢一个人，但不必非要去拥有她。 人生中会有很多人出现，有的遥不可及，有的可以接触。 如果有缘分，就有机会成为恋人；如果没有，就只能错过。
