环跳有个大凹陷怎么回事
1、肌肉松弛 环跳穴周围肌肉的松弛是导致环跳凹陷的一个重要原因。肌肉的松弛使得原本应该支撑的部位变得不再饱满，进而形成凹陷。这种情况常见于身体虚弱、肌肉力量不足的人群。长期坐姿不正 长时间的坐姿不正，如跷二郎腿等，会对髋关节和腰部肌肉造成压力，影响血液循环，导致环跳部位逐渐凹陷。
2、穴名由来：人在准备跳起的时候，首先一个动作便是弯腰，屈膝，这时候，在股外侧部，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处，就会形成一个半环形的凹陷，故名。
3、环，弯曲，有圈之义。同锣，锣为手镯。跳，跃起。必须弯身环腿方可便于跳跃，指取穴时之 *** 及其能治环而难跳之腿病而言。环，环腿难伸，不能跳跃，为腿病的必然之象。此为治腿病之要穴。且在取此穴时必须侧卧，屈上腿、伸下腿，穴处即出现凹陷，也与环跳之象相符。
4、环跳的准确位置 标准定位：在臀区，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线上的外1/3与2/3交点处。简便取穴：于股骨大转子后方凹陷处，约当股骨大转子与骶管裂孔连线的外，中1/3交点处取穴。
屁股穴位位置
1、环跳穴 环跳穴位于臀部的外侧面。按摩这个穴位对腰部疼痛有缓解作用，尤其在治疗下肢疼痛时经常被使用。它还可以促进腰部的血液循环，对于缓解坐骨神经痛也有显著效果。承扶穴 承扶穴位于臀横纹下方，靠近大腿根部。这个穴位能够疏通人体气血，对臀部肌肉僵硬和疼痛有良好效果。
2、围绕着臀部也有很多的穴位，比如尾闾骨端的长强穴，是督脉的起穴，在臀部这个位置。在二十一椎的下方有一个腰俞，也是在臀周的，这两个输穴其实都有醒神开窍，而且都能够治疗局部的疾病。在臀周尾闾骨旁边有会阳，也就是督脉旁开0.5寸的位置上，可以治疗肛肠科的疾病，同时也可以治疗腰骶疼痛等。
3、我们先说在臀部位置有哪些经脉，首先，是督脉，在督脉有长强穴，位于骨端，长强在尾骨下方。在臀纹上面，有腰俞也是在臀部的腧穴。在靠近臀部位置，长强穴边上，有足太阳膀胱经的会阳穴。其次，有八髎，上髎、次髎、中髎、下髎。在腰俞的旁开一寸半的位置有白环俞、中膂俞、膀胱俞。
环跳-下肢外侧
1、近人报道：坐骨神经痛，下肢瘫痪，股外侧皮神经痛，臀部软组织疾病、下肢痉挛。方例：髀枢中痛不可举：环跳、束骨、交信、阴交、阴舍。胫痛不可屈伸：环跳、内庭。足麻痹：环跳、阴陵泉、阳辅、太溪、至阴。腿膝酸疼痛：环跳、阳陵泉、丘墟。腿股酸痛：环跳、居髎、阳陵泉。
2、环跳穴位于人体的股外侧部，侧卧屈股，于股骨大转子后方凹陷处，约当股骨大转子与骶管裂孔连线的外，中1/3交点处取穴。或取侧卧位，伸下腿，屈上腿成90°，以小指关节横纹按在大转子上，拇指指向脊柱，当拇指指尖止处是穴。位于人体的股外侧部，侧卧屈股。
3、环跳穴，又称髀厌、髀枢等，位于股外侧部，具体定位方法如下：侧卧时，先屈股，将股骨大转子的最凸点与骶骨裂孔的连线分为外1/3与中1/3，两者的交点即为环跳穴的位置。《灵腧·经络篇》曾提及，此穴位于胆足少阳和太阳经脉交汇处，对于治疗腰腿疾病至关重要。
4、这个位置古时候叫髀枢，认为髋部上半身与下肢转折枢纽。这边有一个穴位，可以针对这种疼痛，古时有叫环跳的，有叫髀枢的，现在都叫环跳穴了。
5、环跳在人体的哪个部位 环跳穴位于人体的股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。2 环跳的功效与作用 缓解治疗半身不遂、下肢痿痹、腰跨疼痛、挫闪腰疼、遍身风疹、膝踝肿痛不能转侧等。
6、环跳穴位于臀部，侧卧时，股骨大转子与骶管裂孔连线中外1/3的位置即环跳穴。当患者侧卧时，可以看到臀部有一个沟，侧面的沟是环跳穴所在的位置。
腿麻针灸哪个穴位
1、针灸治疗 针灸治疗对于腰椎间盘突出压迫神经造成的腿麻也有很好的治疗效果。针灸治疗通常选取足太阳膀胱经的穴位，如大肠俞、关元俞、秩边、环跳、委中、飞扬等，通过刺激这些穴位来达到疏通经络、调和气血、缓解疼痛和麻木的目的。
2、大胆的针灸是最好的选择，灸就足三里膝眼穴，复溜，涌泉，委中，承山，太溪穴，昆仑穴。但也有随症加减穴，你是学中医的，应当大胆的拔血罐才行，委中穴放血是最好的。
3、涌泉穴清脑醒神、安神定志。此穴位经常拔罐，可以降虚火，疏肝、清喉定心之功效。对于有高血压的人此穴还有降血压，促进局部血液循环，有助于老年性手足麻木的。主治：休克、昏迷、眩晕、功能性瘫痪、高血压、心绞痛、腰痛、膝关节痛、胸痛、视力减退等。阳陵泉可以通筋活络。
