人体背部经络图及作用
1、经络的作用：联络、磁感应、濡养、缓冲作用。 背部经络畅通可以振作起来血气，提升五脏六腑作用和提升机体的抵抗力。 膀胱经是脊柱两侧的脊神经出入的地域，也是连接五脏六腑的交感神经的在外皮的体现点。
2、带脉：虽然带脉环绕腰部一周，但在背部并没有明确的循行路线，因此通常不被计入背部7条经络之中。综上所述，背部7条经络主要是指督脉、膀胱经以及与之平行的三条腧穴线（夹脊穴线、背俞穴线、足太阳膀胱经外侧线）。
3、三焦俞穴位处于人体第一腰椎棘突之下，于大椎侧面5寸处。其主要作用于腰痛、月经不调等症状。对于腹胀且有妊娠反应的女性，也有很好的缓解作用。风门穴 风门穴位于背部胸椎2节与三节之间，处于大椎侧面2cm处。经常按摩风门穴能够有效去除风邪，缓解后背疲乏、无力等症状。
4、主治：补益脑髓，强壮腰肾，止咳定喘，聪耳明目。适用于肾虚腰痛、腰膝酸软、耳鸣目眩、健忘失眠、阳痿遗精、月经不调、神经衰弱、男子不育、女子不孕、肺心病气喘、肾不纳气、小儿发育不良、诸虚百损等病症。有全身强壮作用，对肾虚、肾炎有一定的作用。
5、小肠俞位于人体第一节骶椎棘突下方，旁侧5寸位置，小肠俞如果出现气泡转动感，一般为女性子宫下垂的表现，而有椭圆形结节，则多半为头晕、颈部疾病的前兆。按摩背部各个穴位都达到疏通经络、行气通窍、促进血液循环的作用，并可以反射性调节内脏活动、增强内脏的功能。
6、距离督脉两边0.5寸的夹脊穴线。距离督脉两边5寸的腧穴线。距离督脉两边3寸的足太阳膀胱经线。此外，虽然通常提及的是“7条经络”，但从严格意义上讲，背部有2条经和5条与督脉相关的脉线。这些经络和脉线共同构成了背部复杂的经络系统，对人体协调阴阳、维持整体功能协调起着重要作用。
经络不通则全身疼痛,不舒服的时候不妨看看,经络养生都在这里
1、身上的肉捏着不感觉痛：检验经络是否通的最简便的方法。就是捏一下你自己身上的肉，看是否痛。尤其是胳膊外侧的三焦和小肠经的位置，或者大腿上的肉，能够很方便和明显地感觉出来。 有明显的过血现象：有些朋友不明白什么叫过血现象。
2、每个 养生 人士对足三里的穴位，一定不陌生，如果一旦感觉到身体有上述三种症状表现时，说明经络已经出现了淤堵的情况，此时不妨多摁压一下足三里的穴位，促进身体各个细胞和经络的流动速度，同时也能将淤堵的经脉彻底被打开，减少经脉淤堵情况的出现，从而能缓解身体中各种酸痛不适症状情况的出现。
3、针灸疗法：针灸是中医传统疗法之一，对于疏通经络尤为有效。通过刺激原穴——经络中的关键穴位，如太渊、神门、合谷等，可迅速缓解经络不通引起的疼痛和麻木。然而，针灸需由专业人士操作，以确保安全。拍打肘窝：肘窝部位汇聚了肺经、心经和心包经，拍打此处可刺激经络，加速排毒过程，保持身体通畅。
肩周炎针灸部位有哪些
1、肩周炎属于是一种比较常见的疾病，患上肩周炎之后，患者的胳膊在活动的时候会受到极大的限制，很多的患者在日常中都会采取多活动胳膊来缓解症状。患上肩周炎的人群以中老年人居多，并且女性要多于男性，一般左侧肩膀患病的几率大于右侧。现在很多的肩周炎患者都会通过针灸进行治疗。
2、在临床上治疗肩周炎的时候，除了在局部选取一些常用的穴位以外，还可以进行远端的操作，常用的肩周炎穴位有肩髃、肩贞、肩髎，还有患者的压痛点，以痛为输，阿是穴也是常用的穴位。
3、针灸对治疗肩周炎有较好的疗效，大部分患者可完全康复。以下是具体解释：针灸治疗作用：针灸治疗肩周炎时，主要取穴阿是穴以及肩关节周围的穴位，如肩髃、肩髎、肩贞等，同时也可取远端穴位如阳陵泉、后溪、昆仑等。通过针刺并手法操作，可以边行针边让患者活动肩关节，达到通经活络、祛风止痛的效果。
4、肩周炎针灸取穴，通常讲主穴，比如肩部的肩俞、肩髎、肩贞，但是在临床上会根据患者发生病变的经络所属部位来进行加减配选。
