指甲容易断裂是什么原因
如果指甲十分柔软、脆薄、易断，指甲容易和甲床分离，很可能是肝血不足，需要适量补充钙、蛋白质、胶原蛋白等，可多吃肉皮、蹄筋、猪手等。此外，指甲周围如果频繁出现毛刺，多为虚证。指甲变干、变脆，容易开裂或折断、指甲甲床畸形等，还可能是甲状腺疾病等常见疾病所致。
皮肤科专家指出，指甲容易断裂，除了一些疾病、感染外，“大多是甲营养不良和缺乏维生素A给闹的”。出现甲营养不良的人，除了先天性胚叶发育不良等因素外，多和全身性的营养不良、微量元素缺乏、维生素缺乏、贫血等因素有关。
指甲容易断裂和变脆的问题，通常反映出体内可能存在营养素不足的情况。最常见的原因是缺乏蛋白质和钙质，这两种营养素对指甲的健康至关重要。为了改善这一状况，建议增加富含这些营养素的食物摄入，比如奶制品、豆类、坚果、鱼类和瘦肉等。
手指甲瘪,容易劈?
1、手指甲出现干瘪，这很有可能是一种甲营养不良。甲营养不良它是指，指甲发生营养不良的改变，本病可以分为先天性和获得性两种，前者它是一种遗传导致。获得性的病因有很多种，比如扁平苔藓，银屑病，斑秃，真菌感染等等，都会引起甲营养不良，以及出现甲母质损害。
2、缺乏维生素b12导致过度干燥，指甲末端呈圆弧形，指甲变黑。 缺铁导致汤匙指甲(指甲凹陷)和/或纵向突脊。 缺锌导致指甲出现白点。 如果体内良性菌(乳酸杆菌)不足，细菌易在指甲附近形成。 缺乏盐酸促成指甲分岔看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。
3、指甲出现凹陷或匙状可能表明肝水不足、缺铁性贫血或低色素性贫血等问题。 指甲呈鹦嘴状并伴有指端鼓槌样可能与先天性心脏病、风湿性心脏病等疾病有关。 指甲出现横纹可能是肾病或心肌梗塞的前兆，纵纹可能表示肝病，而内陷坑纹则可能是呼吸功能不佳的迹象。
4、指甲出现凹凸变形或凹陷的情况，往往与维生素缺乏及低钙有关。饮食单钙质摄入不足、钙质流失过多，都是导致指甲干瘪的原因之一。不只指甲，这种状况还可能导致口角炎、身体局部皮肤抽搐以及多汗等现象。为改善这种情况，首先要注意休息，避免过度劳累和精神紧张。同时，保暖也很重要，避免受凉。
5、常劈裂——甲状腺疾病 据估计，20%的女性都有指甲脆性增强症状，即脆甲症。引起脆甲症的原因是由于甲状腺功能低下，需要进行相应治疗。饮食中铁缺乏也可导致指甲变薄、易脆和易损害，需要多吃绿叶蔬菜、红肉和蛋类，增加铁的摄入量。补充维生素如复合维生素B族也有助于改善脆甲症。
手指甲经常劈怎么回事
1、手指甲经常劈裂可能是由于以下原因：维生素B缺乏：指甲发软、易劈裂可能是维生素B缺乏的表现之一。维生素B对指甲的健康生长有重要作用。微量元素缺乏：人体缺少必要的铁、钙、锌等微量元素时，指甲容易碎裂、薄软而易剥落。这些微量元素对指甲的强度和韧性至关重要。
2、指甲易断裂可能是由于缺乏维生素A所导致。甲营养不良多由全身性营养不良、微量元素缺乏和维生素缺乏引起。维生素A对皮肤表皮正常代谢及角化有调节作用，缺乏时指甲会变得柔软、脆弱。后天营养不良者应调整饮食，避免偏食，适当摄入富含维生素A的动物肝脏或胡萝卜素的深色蔬菜。
3、手指甲出现瘪、劈裂的情况，往往让人感到困扰。这可能与多种因素有关，其中一种可能是贫血。贫血时，身体缺乏足够的红细胞来运输氧气，这可能导致指甲出现异常情况。缺铁性贫血是常见类型，它会导致指甲外翻、变瘪、塌陷和出现反甲。
4、病情分析：指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。
5、除了营养不良会导致指甲劈裂、折断外，指甲问题还可能与一些皮肤病有关。真菌感染是引起甲病最常见的情况。指甲如受到红色毛癣菌、白色念珠菌感染，可能出现甲变空、增厚、变脆，颜色或灰褐色，甚至缺损、变形。银屑病，俗称牛皮癣，以及扁平苔癣等全身性皮肤病，也会引起指甲变形。
6、指甲发软通常表现为甲板薄软，易变曲、变白，指甲出现棱线，指甲尖端容易劈裂。这种情况可能是由于先天异常或维生素B缺乏等原因导致的。若指甲发软是后天造成的，很可能是因为身体缺乏必要的微量元素。例如，缺铁、钙、锌等营养物质，会导致指甲变得脆弱、薄软且容易剥落。
指甲劈了怎么办
1、指甲劈到肉，如果患者没有明显的红肿及疼痛，这时不用过于担心，等待指甲长出来即可。但是局部如果有轻度红肿或者疼痛，可以外用药物进行消炎处理，常用的有碘伏溶液或者百多邦等。如果局部不但红肿严重，而且有疼痛，甚至有液体渗出，常常考虑是甲沟炎。
2、猫指甲劈了会自愈，可直接对劈开的部位进行修剪，避免在玩耍的过程中伤到自己。若指甲劈后出现了流血的状况，需将血渍擦干，使用医用棉签进行按压止血后，再往伤口处涂抹药膏。若劈甲的情况较为严重，需及时带往宠物医院进行包扎。
3、面对贴甲片指甲劈开的情况，可以采取一些临时修复措施。首先，使用透明胶水是较为简单的办法。将劈开的指甲片两侧轻轻按合，然后涂上透明胶水，让其干燥，这样可以暂时修复劈开的指甲片，使其更加坚固。如果想要更加专业的修复，可以考虑使用甲片修补剂。
最近指甲脆经常劈指甲,缺什么吗
1、指甲脆、裂，可能由多种原因引起。首要任务是查明病因，常见原因包括：指甲长时间接触水；饮食中蛋白质、钙、硫、锌等微量元素或维生素A、B、C摄入不足；处于慢性疾病或应激情绪状态；服用口服避孕药；以及使用指甲打磨工具或磨除剂。针对不同原因，可尝试以下矫治法。
2、病情分析：指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。
3、手指甲经常劈裂可能是由于以下原因：维生素B缺乏：指甲发软、易劈裂可能是维生素B缺乏的表现之一。维生素B对指甲的健康生长有重要作用。微量元素缺乏：人体缺少必要的铁、钙、锌等微量元素时，指甲容易碎裂、薄软而易剥落。这些微量元素对指甲的强度和韧性至关重要。
4、指甲的健康状况是身体健康的标志之一。当指甲出现容易劈裂、折断、变薄、变脆的情况时，除了与某些疾病相关，还可能是人体缺乏维生素A或存在全身性营养不良的表现。出现上述问题的人应该审视自己的饮食习惯，看看是否偏向于挑食，是否忽视了像萝卜、鱼肉这样富含维生素A的食物。
5、宝宝指甲脆容易劈有可能与水接触时间过长，或缺少蛋白质，钙，锌、维生素A\B\C都容易出现上症状。平时饮食要注意营养合理搭配，做到营养均衡。多新鲜蔬菜和水果，补充各类营养。
6、很多人都认为指甲上出现白斑是缺钙的表现，还有的人认为是缺锌引起的。真实情况则是：白斑是常见的，无害的，并不能显示出缺乏任何特定的维生素。白斑很有可能是以前的创伤在指甲板（或是指甲基质）上留下的痕迹。
