上篮有些什么招式?
1、小人物上篮：这种招式通常指的是身材不高大的球员在篮下利用灵活性和速度完成上篮得分。 拉杆：拉杆上篮是指球员在空中接球后，利用手臂的拉扯动作改变上篮的方向，以避开防守球员的封盖。 大风车：大风车式上篮是指球员在接近篮筐时，通过高速旋转身体并在空中大力挥动手臂完成上篮，这种动作极具观赏性。
2、空中闪躲单手上篮：球员在空中进行闪躲动作，使用单手完成上篮。 骑马射箭投篮：球员在空中做出类似骑马射箭的动作，完成投篮。 空中闪躲假换手上篮：球员在空中进行闪躲动作，使用假换手技巧完成上篮。 起跳空中移位单手高举投篮（勾凳慎运手）：球员在起跳后在空中移位，使用单手高举完成投篮。
3、投石问路：篮球规则规定，接球后只能有一次运球机会，一旦停球就不能再运，否则就是两次运球。但科比·布莱恩特有一招切入技巧——投石问路，其实质是换手运球。步骤一：右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿假装向右切的味道。步骤二：右脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。
4、低手上篮：这招在面前没有防守人时特别好用，可以快速出手。记得手心朝上，从下方出手，往上抛，这样可以拉开球和防守者之间的距离。高手上篮：手臂尽量向高处伸直，手指手腕发力抛球投篮，命中率蛮高的。遇到一般防守时，还能在一定程度上避免封盖。
篮球上篮教学
1、篮球垫步上篮的教学要点如下：基本动作：垫步，即小跳步，是指两脚同时离地，持球向一个方向跳，然后两脚同时落地，且落地距离不远。动作要快且出其不意，可以向各个方向进行，不仅限于篮筐方向。应用时机：当面对防守球员时，利用垫步可以为自己创造一个更好的投篮或上篮空间。
2、篮球垫步上篮教学来啦，小伙伴们快来围观哦！小跳步基础：垫步其实就是小跳步啦，就是两脚同时离地，然后持球向一个方向跳，再两脚同时落地。
3、篮球垫步上篮的教学要点如下：基本动作：垫步是指两脚同时离地，持球向一个方向跳，然后两脚同时落地，且落地距离不远。动作要快且出其不意，可以向各个方向进行，以获取更好的投篮或上篮空间。运用时机：当面对防守球员时，利用垫步可以迅速甩开对手，创造上篮机会。
4、在篮球术语中，垫步被称之为小跳步。这一动作涉及双脚同时离地，持球向任意方向跳跃，随后双脚同时落地，且跳跃距离并不遥远。相较于跳步，小跳步在方向上没有太多限制，它可以朝向篮筐，也可以朝其他任何方向。小跳步的主要目的是为球员创造更为理想的投篮或上篮空间。
什么是平民投篮
三步上篮 lay up shot（Running shot，dribble shot），中文称为运球上篮（俗称“三步上篮”），也就是樱木口中的“平民投篮”。（插花：井上把运球上篮称做“平民投篮”，真的是别有用心呢。
骄傲、爱炫耀的樱木花道看不起流川枫所示范的运球上篮，觉得它远没有灌篮威风并称之为“平民的投篮”。可是，自诩为天才的他对这种被自己贬为“平民的投篮”的投篮方法却束手无策，一个球也投不进去。 清晨，跑步锻炼的晴子看到樱木花道一个人在学校的篮球场练习运球上篮，樱木的努力程度令她很是佩服。
上篮或者投篮上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术，台湾地区又称平民射球，因为是最基本的投篮技术，如果在没有人防守的情况下上篮不入的话会被同伴笑话的。上篮按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮。
篮球术语之一,被樱木花道称为“庶民投篮”
全场有这个规则。在NBA，CBA中都有。您的朋友所说的“起步走”，按照篮球术语来说的“走步”。判罚依据如下：开始运球：有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。
概括起来主要有以下几点： 1 从战术意识在篮球比赛中的作用来看，培养中学生运动员的战术意识是必要的。战术意识被人誉为运动场上的“活灵魂”，是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应， 战术意识的强弱，往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。
从战术意识在篮球比赛中的作用来看，培养中学生运动员的战术意识是必要的。战术意识被人誉为运动场上的“活灵魂”，是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应， 战术意识的强弱，往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。
为什么叫小人物上篮
答案：小人物上篮的命名源于其动作特点和目标人群。详细解释： 动作特点：小人物上篮是一种篮球技巧，其名称直接反映了动作的本质。在篮球比赛中，相对于高大的球员，“小人物”或者称之为身材较矮的球员，需要通过特定的技巧和策略来进行上篮。这种技巧要求球员以灵活的身姿和快速的反应，绕过防守球员，接近篮筐得分。
小人物上篮的命名源于其动作特点和目标人群。动作特点：小人物上篮是一种篮球技巧，名称直接反映了动作的本质。这种技巧要求身材较矮的球员以灵活的身姿和快速的反应，绕过防守球员，接近篮筐得分。目标人群：该术语也反映了其面向的球员类型，即身材相对较小或技术特点更偏向于灵活、快速的球员。
小人物上篮：这种招式通常指的是身材不高大的球员在篮下利用灵活性和速度完成上篮得分。 拉杆：拉杆上篮是指球员在空中接球后，利用手臂的拉扯动作改变上篮的方向，以避开防守球员的封盖。
一步上篮：简化版的三步上篮，动作迅速，能出其不意地突破防守。 三步上篮：最基础且常用的上篮方法，常在快攻中使用，又称“小人物上篮”。 科比式上篮：科比在底线突破时常用的动作，通常是鱼跃式的底线突破上篮。
三步上篮 lay up shot（Running shot，dribble shot），中文称为运球上篮（俗称“三步上篮”），也就是樱木口中的“平民投篮”。（插花：井上把运球上篮称做“平民投篮”，真的是别有用心呢。
